2022年 1月 28日 体調管理は万全に！
こんにちは！
担任助手２年の長谷川択芽です！
オミクロン株が流行していますね…
みなさん
体調管理は万全ですか？
ということで
今日は体調管理の話をします。
体調管理に大事なことは
★規則正しい生活をすること★
です。
今、学校でコロナが流行し
オンライン学習をしている生徒もいると思います。
規則正しい生活を
送れていますか？
朝早く起きていますか？
遅くまで起きていませんか？
意外と単純なことかもしれませんが、
すべてできていますか？
逆に
意識さえすればいくらでも改善できます。
まず明日から
”規則正しい生活”
を送って
体調管理に
気をつけていきましょう！
